fbpx

Życie i emocje

Jak nauczyć się odpoczywać

Jak nauczyć się odpoczywać?

Wielu moich bliskich z odpoczywaniem ma wielki problem. Wiemy, jak pracować (efektywnie), jak planować (dni, posiłki, wakacje), ale odpoczywanie często stanowi dla nas swoistą zagadkę. Jak odpoczywać? Sama nauczyłam się tego, powiedzmy z przymusu. Kiedy...

Czy trzeba żyć na 100%? Zasada 2/3

Moim zdaniem, w wielu przypadkach naszym życiem rządzi zasada 2/3. Na czym ona polega? Kiedy o czymś marzymy, najczęściej dana rzecz posiada trzy główne cechy, a my potrafimy bez większego problemu znaleźć taką samą...

Jak żyć z lękiem? Fobia: moja największa nieprzyjaciółka

Nie wszystko w życiu jest łatwe i nie zawsze potrafimy o tym mówić. Jednak absolutnie wszystko co nas spotyka może pomóc innym. Nie musi być to pozytywna opowieść, o tym, że wszystko będzie dobrze....
Cześć! Jestem Ewelina. Od pięciu lat szukam miejsca, w którym chciałabym spędzić resztę życia. Swojego końca świata. Co prawda, nie jeden już znalazłam, ale szukam dalej i swoimi odkryciami dzielę się z Wami na blogu.
21,923FaniLubię
16,785ObserwującyObserwuj